Die Verwendung von CBD ist eine aufregende neue Perspektive für viele Athleten und aktive Menschen, die nach einer besseren Regeneration suchen.
CBD enthält über 400 kleinere Cannabinoide, die sich hervorragend zur Verringerung von Entzündungen, Müdigkeit, Schmerzen und Schmerzen eignen. CBD hilft auch bei der Bereitstellung von tiefem und erholsamem Schlaf, einem wesentlichen Bestandteil der Genesung
CBD-PRODUKTE ZUR ERHOLUNG
Es gibt mehrere Möglichkeiten, CBD zu verwenden, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen; CBD-Öle und Gummis, oral eingenommen, sowie topische Cremes und Salben. CBD-Öl eignet sich hervorragend für die allgemeine Pflege, Entzündungen und Schlafunterstützung. Öle sind aufgrund ihrer höheren Potenzoptionen die beste Option, um höhere CBD-Werte zu liefern. Bequeme Gummibonbons mit niedrigerer Dosierung eignen sich gut, um Ihre tägliche Dosis über den Tag zu verteilen. Sie können bequem in eine Sporttasche geworfen und vor dem Training oder jederzeit zur Ergänzung der Erholung verwendet werden.
CBD-Topika wie Cremes und Balsame eignen sich hervorragend zum direkten Auftragen auf schmerzhafte oder unangenehme Stellen. Topicals können sicher mehrmals täglich verwendet werden.
CBD-EINNAHMEMITTEL (CBD-ÖL UND GUMMIES)
CBD-Öle (auch als Tinkturen bekannt) werden unter die Zunge genommen und schnell in den Blutkreislauf aufgenommen. Legen Sie eine Menge für 30-60 Sekunden unter die Zunge und schlucken Sie sie dann herunter. Gummis sollten gekaut und dann geschluckt werden. Gummibärchen nehmen einen anderen Weg in den Blutkreislauf durch Magen und Darm.
CBD-THEMEN
Topische Produkte können sein: von Hand aufgetragene Balsame, ein Gefriergel, das über einen Roll-On-Applikator ausgegeben wird, und ein Balsamstift, der auf die gleiche Weise verwendet wird wie ein Deostift. Der Vorteil von Roll-On-Applikatoren und Balsamstiften besteht darin, dass sie es Sportlern ermöglichen, Produkte auf Problemzonen aufzutragen, ohne dass das Produkt auf die Hände gelangt, was beim Sport in die Augen gelangen kann.
Topische CBD-Produkte wie ein Gefrierprodukt (ähnlich wie Biofreeze oder IcyHot), die oft über ein Roll-on-Gel aufgetragen werden, können eine sofortige kühlende Linderung und eine längerfristige Reparatur und Erholung bieten. Eine weitere Option ist ein wärmender topischer oder wärmender Stick (ähnlich wie Tiger Balm), der vor dem Training auf bestimmte Bereiche aufgetragen werden kann, um die Muskeln zu lockern. Wärmende Topika sind auch nach dem Training hilfreich, um den benötigten Bereichen eine warme, beruhigende Linderung zu verschaffen.
EIN TYPISCHES CBD-VERWENDUNGSREGIMENT
Nehmen Sie nach dem Aufwachen 25 mg CBD über CBD-Öl ein
Essen Sie tagsüber ein 25-mg-Gummibonbon
Wenden Sie CBD wärmend 2x täglich auf Problemzonen an und zielen Sie auf 25 mg ab
Nehmen Sie vor dem Schlafengehen 25 mg CBD-Schlaföl ein
FAZIT
CBD wirkt bei jedem anders, aber treue Anwender erfahren weniger Entzündungen, weniger Müdigkeit, schnellere Erholungszeiten und besseren Schlaf. Vielleicht lohnt es sich, es auszuprobieren? Denken Sie daran, dass die konsequente Einnahme von CBD-Produkten über einen Monat und das Finden der richtigen Dosierung (etwa 1 mg täglich für jedes Pfund Körpergewicht) für ein erfolgreiches Erholungsprogramm von entscheidender Bedeutung ist! Yellow Athletic stellt hervorragende CBD-Produkte für die sportliche Erholung her, sehen Sie sich diese an, indem Sie auf die Schaltfläche unten klicken.